* Como Retardar Una Eyaculación: 4 Técnicas Infalibles *

Como retardar una eyaculación es un problema SIN resolver de miles de hombres a nivel mundial, ya sea por NO querer aceptarlo o por NO buscar la solución correcta para eliminar la eyaculación precoz. Sin duda, terminar antes de tiempo, NO satisface a tu pareja en nada.

Esta es la razón por la cual en este articulo voy a revelarte 4 técnicas muy simples para durar... y durar... más en la cama (volverás loca a tu mujer y cada día te pedirá MAS).

4 Técnicas Sobre Como Retardar Una Eyaculación

Primera Técnica: La posibilidad de respirar profundamente es una de las que más tenemos que considerar a la hora de como retardar una eyaculación.

De hecho, todo tiene que ver con el NO dejarse llevar por las sensaciones placenteras que se viven en el momento. Incluso, el respirar de forma exagerada, logrará que te desconcentres por algún instante, y logres la eyaculación precoz. Se trata de un método sumamente efectivo a la hora de aprender como retardar una eyaculación.

Segunda Técnica: Otra de las recomendaciones que puedo hacerte para eliminar tu eyaculación precoz tiene que ver con el control que podamos ejercer sobre el denominado músculo pubocoxígeo, es decir, el que se encarga de controlar y regular los flujos de orina.

Mediante los ejercicios de Kegel, que son muy conocidos, y otros similares, lo que puedes lograr en estos casos es ponderar tu voluntad sobre las sensaciones del músculo, logrando ser tú mismo el que decida en qué momento llegar al orgasmo.

Es una de las ideas acerca de como retardar una eyaculación más común, y muchos la practican incluso a la hora de ir al baño.

Tercera Técnica: Otro de los procedimientos que NO podemos dejar de lado cuando hablamos sobre como retardar una eyaculación, tiene que ver con el control mental que podamos desarrollar.

Se trata, básicamente, de poder detenernos en el instante en el que sabemos que nos encontramos muy excitados, y que podemos acabar en cualquier momento.

En situaciones de este tipo, puedes por ejemplo aplicar un poco de presión a la zona del perineo, la cual se encuentra en medio del escroto y el ano, ya que de esa forma lograrás detener, o al menos dificultar, el flujo de semen, que fluye debido a la expansión y contracción de la glándula de la próstata.

Tampoco descartes la posibilidad, cuando quieras lograr como retardar una eyaculación, de apostar por un cambio de postura sexual en el momento en el que estás por llegar al orgasmo, ya que eso te relajará por unos segundos, y te permitirá seguir adelante sin acabar.

¿Como retardar una eyaculación con ritmos sexuales lentos?

Cuarta Técnica: Si sigues interesado en controlar tu eyaculación precoz, siempre podemos recomendarte que apuestes por la seguridad que la lentitud garantiza.

Es decir, que aunque muchos hombres intentan acelerar el acto sexual todo lo que pueden por una cuestión instintiva, tú debes mantener un ritmo lento, que NO sólo agradecerá tu pareja, sino que también te permitirá mantenerte más controlado al momento de conseguir como retardar una eyaculación.

Tu amigo,

Georgie Resto

Como Retardar Una Eyaculación Con 7 Consejos EFICACES

El hecho de como retardar una eyaculación ha ocupado y preocupado a hombres de todas edades, clases sociales y cualquier parte del mundo en los últimos tiempos.

Aunque desde luego existen miles de técnicas que se mencionan acerca de como retardar una eyaculación, NO todas ellas son efectivas.

Sin embargo, a continuación te revelo 7 consejos que de seguro te vendrán muy bien para tus próximas relaciones sexuales.

Consejo #1: Usar preservativos o condones lo más gruesos posibles.

Es una verdad que a mayor grosor de los componentes, especialmente el látex, menor sensación de placer tienen los hombres a la hora del sexo, y eso justamente evitará la eyaculación precoz. Es uno de los trucos más usados acerca de como retardar una eyaculación.

Consejo #2: Realizar ejercicios en casa.

La posibilidad de masturbarse también suele ser muy comentada acerca de como retardar una eyaculación. Además de tratarse de una actividad que relaja los músculos y el cerebro, y cuando estamos por acabar lo evitamos un par de veces antes de finalmente hacerlo, lograremos un control mayor sobre nuestro organismo.

Saber como retardar una eyaculación NO es SOLO trabajo tuyo

Consejo #3: Tu mujer te puede ayudar.

Los ejercicios con TU pareja también pueden ser muy buenos acerca de aprender como retardar una eyaculación, ya que ella puede permitirte introducir el pene en su vagina, pero evitar los movimientos para que tu mismo vayas encontrando las sensaciones que necesitas, y cuando estés por acabar, saca el pene y comienza nuevamente. Además de ser un buen ejercicio para la eyaculación precoz, a ella le encantará.

Consejo #4: La masturbación.

Pero en el plano de un par de horas antes de tener relaciones, es otra de las posibilidades que tenemos a mano, ya que en el segundo acto sexual consecutivo suele ser más difícil de llegar al orgasmo que en el primero. Tenlo en cuenta siempre a la hora de como retardar una eyaculación.

Consejo #5: Preservativos con analgésicos.

Los preservativos con analgésicos incorporados son otra posibilidad, atendiendo especialmente al hecho de que existen en algunos países, y están directamente dirigidos a las personas que tienen problemas de eyaculación precoz.

Consejo #6: “Piensa”

Por otro lado, también puede ser una técnica muy útil el comenzar a pensar en otras cosas mientras mantenemos las relaciones sexuales, ya que ello propicia que la eyaculación precoz se retrase lo más posible.

Entrenar el musculo PC, inmediatamente te ayudará a como retardar una eyaculación

Consejo #7: Entrena TU musculo

Finalmente, el retener la orina un par de veces antes de finalmente dejarla salir, logrará que tengamos un control mucho mayor sobre los mismos músculos que retienen el semen, así que puedes comenzar a practicar con ello, y tener muy buenos resultados de cara a la posibilidad de entender como retardar una eyaculación.

Tu amigo,

Georgie Resto

Como Retardar Una Eyaculación: * 5 * Alternativas Poderosas

En este artículo mostraré las 5 alternativas a las que puedes recurrir para conseguir como retardar una eyaculación. La eyaculación precoz es el problema sexual más común del mundo.

Más del 35% de los hombres ha padecido alguna vez de eyaculación precoz.

Millones de hombres alrededor del mundo están preocupados porque no saben como retardar una eyaculación. Su problema les afecta a ellos y a sus parejas, que no consiguen satisfacerse en la cama debido a la rápida eyaculación masculina.

¿Como retardar una eyaculación? 

Aquí tienes 5 alternativas, pero primero vamos a saber un poco más sobre la eyaculación precoz:

- La eyaculación prematura, o precoz, es el problema sexual más frecuente entre hombres.

- El síntoma es la eyaculación prematura incontrolada antes o poco después de la penetración. La eyaculación pasa sin que el hombre desee y con mínima estimulación sexual.

- Perder el control ocasionalmente es normal. Perderlo la mayor parte de las veces, es un problema.

- Las causas de la problemática de como retardar una eyaculación, normalmente está relacionada con factores psicológicos. Los factores psicológicos más comunes en la eyaculación precoz son: depresión o ansiedad, miedo al rechazo, expectativas de fracaso, miedo a hacerse daño durante la penetración, experiencias previas negativas o traumatizantes, estrés, etc.

Si sufres de eyaculación precoz, NO le des más vueltas, sigue leyendo y descubre como retardar una eyaculación

¿Yo puedo dejar de ser precoz? ¡Sin ninguna duda! Como retardar una eyaculación, un problema que se soluciona así:

Alternativa 1:

Ejercicios Kegel: ejercicios pensados para entrenar el músculo pubocoxígeo. Éste está implicado en la eyaculación. Su fortalecimiento ayuda a controlar la eyaculación y conseguir como retardar una eyaculación.

Alternativa 2:

Método Masters-Johnson: ejercicios pensados para aprender a controlar las emociones físicas y sensaciones antes del orgasmo. Si frecuentemente provocas el estado previo a la eyaculación, podrás darte cuenta de tu punto límite donde no puedes controlar la eyaculación y evitarlo.

Alternativa 3:

Psicoterapia: un terapeuta sexual con experiencia puede tratar problemas de ansiedad, depresión, estrés y conseguir en el paciente un mejor estado general de salud en la estos factores no influyan en  la eyaculación precoz. Estas terapias pueden acabar siendo largas y costosas, aunque ayudan y te enseñan como retardar una eyaculación.

Alternativa 4:

Farmacología: antidepresivos o inhibidores para alargar el tiempo y conseguir como retardar una eyaculación. Eso sí, consulta a tu médico especialista. Ten en cuenta que los medicamentos tienen efectos secundarios tales como mareos, nauseas, erección continuada.

Alternativa 5:

Una opción GRATIS y muy eficaz es la guia: Los 3 ERRORES FATALES de un eyaculador precoz. Te recomiendo que la descargues y cuando descubras los 3 errores NO te olvidarás de mi. HAZ CLIC AQUI Para Descargarla.

No estás sólo, piensa que muchos hombres han estado en tu misma situación y han conseguido solucionar su problema. ¡Tú también puedes! Saber como retardar una eyaculación será una realidad y tú pareja te lo agradecerá.

Tu amigo

Georgie Resto

Como Retardar Una Eyaculación: *4* Técnicas Eficaces

Como retardar una eyaculación es un tema sobre el que NO se habla. La eyaculación precoz se sufre en el silencio de la intimidad y genera insatisfacción sexual. Dos de cada cinco latinos han tenido algún problema de eyaculación precoz.

Alrededor del 30% acaba teniendo un problema médico que necesita intervención.

Para gozar de una vida sexual completamente sana, y sobre TODO aprender como retardar una eyaculación sigue las 4 técnicas que te indico a continuación y notarás los cambios desde el principio.

La eyaculación precoz es la expulsión de semen prematura a la penetración de la mujer o a su orgasmo. Esto sucede porque el hombre pierde el control del reflejo eyaculatorio. Al perder este reflejo, NO eres capaz de controlar o saber como retardar una eyaculación precoz.

Existen varias causas:

- Malos hábitos como la masturbación

- Estrés, ansiedad, preocupaciones, tensión emocional, depresión

- Estados psicológicos graves o desequilibrios corporales

- Casos extremos nunca tratados

Pero… Como Retardar Una Eyaculación

Ahora te voy a plantear una serie de técnicas prácticas, que te permitirán aprender como retardar una eyaculación:

Técnica #1: Frecuencia respiratoria

Respirar correctamente y de manera pausada y tranquila te permitirá sumirte en un estado relajado, además de estar menos predispuesto a la ansiedad. Que tu cuerpo esté calmado te ayudará a retardar una eyaculación.

Durante el coito, mantén un ritmo respiratorio constante. Inhala profundamente por la nariz, llenando tus pulmones y, tras unos segundos de pausa, exhala profundamente por la boca.

Técnica #2: “stop-continue”

Cuando percibas que estás próximo al clímax, “detente” durante treinta segundos la estimulación coital y, pasado ese tiempo, continúa. Trata de hacer esta técnica cada vez que sea necesario, hasta que tu pareja alcance el orgasmo.

Técnica #3: El claxon

Este ejercicio es perfecto y te permite aprender como retardar una eyaculación a través de la presión suave del extremo del pene, es decir, en la juntura entre el glande y el mástil del miembro masculino (la collera). Esta presión debe mantenerse medio minuto (30 segundos) y después se continúa con el coito normalmente. Para llevar a cabo este ejercicio, puedes pedírselo a tu pareja.

Como Retardar Una Eyaculación Con Ejercicios De Kegel

Técnica #4: Ejercicios de Kegel

En la pelvis del hombre (TU pelvis) hay unos músculos entre los genitales y el ano que suelen llamarse músculos pelvianos. Estos músculos se encargan de controlar funciones como la eyaculación.

Para realizar este ejercicio, contrae y relaja estos músculos pelvianos. Empieza con unas sesiones suaves de contracciones con intervalos de 6 segundos y unas 25-35 repeticiones. Puedes ir aumentando las repeticiones, ya que cuanto más fortalezcas el músculo, más control voluntario de tu reflejo eyaculatorio tendrás, es decir, sabrás como retardar una eyaculación.

En cuanto empieces a hacer los ejercicios y ha aplicar cada técnica, te olvidarás del problema de NO tener control y POR FIN aprenderás como retardar una eyaculación.

Tu amigo,

Georgie Resto